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8種人生好習(xí)慣,愉悅心情常倍伴

關(guān)鍵詞:8種人生好習(xí)慣,愉悅心情常倍伴    發(fā)布時間:2012年3月7日   點擊次數(shù):1656次
第一個習(xí)慣  每天對鏡子中的自己微笑
         親愛的孩子,如果你都不喜歡自己的話,怎么可能指望別人喜歡你?——卡內(nèi)基

第二個習(xí)慣  每天用涼水洗臉
        涼水洗臉,皮膚健康;熱水洗腳,強(qiáng)似吃藥。——民諺

第三個習(xí)慣  二個月?lián)Q一次牙刷
        二個月沒有換過牙刷要比二個月沒換的襪子還要臟。——牙醫(yī)  希弗

第四個習(xí)慣  每天喝八杯白開水
        每天喝8杯白開水《2000CC》,百病不侵容顏美。——民諺

第五個習(xí)慣  每天反復(fù)梳頭五分鐘
        梳頭百余下,散發(fā)而臥,熟寢到天明——蘇東坡

第六個習(xí)慣  隨時隨地找機(jī)會鍛煉
        怎么說沒機(jī)會鍛煉自己呢?這樣的機(jī)會隨時都有��!——洛克菲勒

第七個習(xí)慣  善用晚上七至十時
        想知道一個人會有什么成就,就看他晚上的時間在干什么?——松下幸之助

第八個習(xí)慣  需要休息時,給自己放半天假
        人之所以會厭倦,就是因為他該休息的時候不休息——心理醫(yī)生  楊霞






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